Hoe kies je de beste zonnebrandcrème voor je huid?

Laten we eerlijk zijn: zonbescherming is geen opwindend topic. En toch is het een essentiële stap in elke skincare routine, zelfs op druilerige dagen. Wist je dat UV-stralen zelfs door wolken heen dringen en zo je huid kunnen schaden? Reden te meer om na te gaan met welke factoren je best rekening houdt bij het kiezen van de beste zonnebrand voor jouw huid.

door Jari Putteman

Denk goed na alvorens je beslist dat je die zonnebrandcrème dit seizoen wel even overslaat – jezelf beschermen tegen schadelijke stralen zou hoog op je to-do list moeten staan. Toch kan het een lastige opgave zijn om het juiste product te kiezen. Je kan het een beetje vergelijken met het vinden van een partner: je wil er een die je beschermt, niet te vettig of te droog is én bij je levensstijl past... Om je te helpen de juiste keuze te maken, zijn hier alvast wat handige tips.

De zon produceert twee soorten ultraviolette (UV) stralen: UVA en UVB. UVA-stralen kunnen tot diep in je huid doordringen en vroegtijdige veroudering veroorzaken, terwijl UVB-stralen leiden tot de welbekende kreeften-look. Daar zit je uiteraard niet op te wachten, dus let erop dat je zonnebrand de juiste verzorging biedt. Ga op zoek naar een product met breedspectrumbescherming, zodat je opgewassen bent tegen zowel UVA- als UVB-stralen.

Verschillende huidtypes hebben verschillende noden als het op zonnebrand aankomt. Vette huid? Zoek een lichte, olievrije formule die je poriën niet verstopt en je geen vet gevoel geeft. Droge huid? Kies voor een vochtinbrengend product dat je goed gehydrateerd houdt. Als je een gevoelige huid hebt, kun je chemische zonnebrandcrèmes best vermijden en kiezen voor eentje op minerale basis (met zinkoxide of titaniumdioxide als werkzame stof).

Ja hoor, ook je levensstijl speelt een cruciale rol bij je keuze. Als je vaak sport of veel tijd in de buitenlucht doorbrengt, opteer je liefst voor een zonnebrandcrème die water- of zweetbestendig is. En mocht je dagelijks make-up dragen, kijk dan uit naar een product dat ook prima kan dienstdoen als primer (zoals een lichte, matte formule). Zo vang je twee vliegen in één klap.

Zonbescherming kan je vinden in diverse vormen, zoals lotions, crèmes, gels, sprays en sticks. Daarbij is er geen one-size-fits-all-aanpak; het gaat erom uit te zoeken wat werkt voor jou. Als je bijvoorbeeld eerder harige armen of benen hebt, dan is een spray of gel eenvoudiger aan te brengen dan een lotion. Maar als je een product zoekt dat specifiek bedoeld is voor het gezicht, geef je wellicht de voorkeur aan een stick die je net als een lipstick kan gebruiken.

Een laatste tip die je misschien nog niet hebt overwogen: neem vitamine C op in je zonnebrandroutine. Vitamine C is een krachtig antioxidant dat wonderen kan doen voor je huid: het beschermt je tegen de schadelijke effecten van UV-stralen, maar verheldert ook je teint en vervaagt donkere vlekken en hyperpigmentatie. Zoek dus een product dat vitamine C bevat, óf smeer een vitamine C-serum onder je zonnebrand als extra beschermlaag.

Want to stay in the loop with the latest blog content? Hit subscribe and receive a weekly update delivered straight to your inbox.